O’tkir yuqumli ichak kasalligining oldini olish uchun:

1️⃣Shaxsiy gigiyena qoidalariga qat’iy rioya qiling, qo’lingizni tez-tez sovun bilan yaxshilab yuving, ayniqsa ovqatdan oldin va hojatxonaga borganingizdan keyin;

2️⃣Qaynatilgan suvdan foydalaning;

3️⃣Sabzavot, mevalar, rezavorlarni ishlatishdan oldin qaynatilgan suvda yaxshilab yuving;

4️⃣Tasodifiy shaxslardan yoki ruxsat etilmagan savdo joylaridan oziq-ovqat sotib olmang;

5️⃣Issiq ovqat tayyorlashda gigiyena qoidalariga rioya qilish, oziq-ovqat mahsulotlari, ayniqsa tez buziladigan mahsulotlarning yaroqlilik muddati va saqlash shartlari, xomashyo va pishirilgan ovqat mahsulotlarini alohida saqlang;

6️⃣Ovqatlarni, ayniqsa go’sht, parranda go’shti, tuxum va dengiz mahsulotlarini yaxshilab qovuring yoki qaynatib oling;

7️⃣Tez buziladigan ovqatlar va tayyor ovqatlarni muzlatgichda saqlang;

8️⃣Yangi pishirilgan ovqatni oldingi kun qoldiqlari bilan aralashtirmang. Agar pishirilgan ovqat yana bir kun qolsa, uni iste’mol qilishdan oldin issiqlik bilan ishlov bering (qaynatish yoki qovurish);

9️⃣Chivin va suvaraklarning paydo bo’lishiga yo’l qo’ymang;

🔟Uyda doimo tozalikni saqlang va shaxsiy gigiyena qoidalariga rioya qiling, yosh bolalarga qaynatilmagan sut, xom tuxum bermang, pishirish uchun faqat yangi mahsulotlardan foydalaning.